Skip to content

Latest commit

 

History

History
23 lines (21 loc) · 946 Bytes

chili_sin_carne.md

File metadata and controls

23 lines (21 loc) · 946 Bytes

Chili sin carne

Evolved from this recipe: https://www.elephantasticvegan.com/vegan-chili-sin-carne/

Składniki

  • 2 łyżki oliwy
  • 2 duże lub 3 mniejsze czerwone cebule
  • 4 ząbki czosnku
  • 425g kukurydzy z puszki
  • 425g fasoli czerwonej (z puszki)
  • 1 szklanka wody
  • 1 łyżeczka suszonej słodkiej papryki
  • 1/3 łyżeczka soli
  • 0.5 łyżeczki chili lub suszonej słodkiej papryki
  • 2 niekopiaste (takie średnie, nie płaskie) łyżeczki kakao lub kostka czekolady Lind Excelence 90%
  • 1 szklanka przecieru pomidorowego / 1 kartonik 500g przecieru

Przepis

  • pokroić cebulę w kostkę i zmiażdzyć czonsek
  • dać je na rozgrzaną oliwę w garnku
  • zeszklić
  • dodać opłukaną kukurydzę i fasolę, przyprawy, przecier, wodę i czekoladę
  • gotować pod przykryciem 30 minut na średnim ogniu mieszając co parę minut (żeby się nie przypaliło)
  • potem gotować 5-10 minut bez przykrycia do uzyskania odpowiedniej konsystencji